とりとめもなく

月もかわったことだし　これからは日記をちゃんと書こう　と思う。（思うだけ）

今日は　かなぼうちゃんの園の遠足の予定だったが
あいにく本人発熱中のため欠席。
医者にも行かず　ホメオパシーで対処中。
根本レメディーを飲ませたが効かず、咳がひどいので　咳にきくレメディーを飲ませたら
すぐに　ぐうぐう眠って　熱がゴーンとあがった。けど起きたら　前よりも元気に。

さて今月は忙しい。いよいよ就学にむけての準備がスタート、といったところで
小学校の特殊学級１つと、養護学校２校の見学をする予定。
ほかにもこどもの行事が盛りだくさんで　何も予定のない日は　ほんのちょびっとしかない。
忙しいのはきらいじゃない。
けど　いろんなことが抜け落ちてしまいがちなので*1　気を引き締めて今月を乗り切ろう。

最近　からだを動かす楽しさに目覚めている。
市の体育館でやっているエアロビクスに行き始めてから　火がついた。
近所にできたジムにも通いだし、そこではじめてピラティスに挑戦してみたんだけど
これがまたいい。ヨガよりも　終わったあとの爽快感がなんだか心地よくて　すっかりハマってしまい
今は　家でもＤＶＤつきの本をみながらやっている。

きれいやせピラティスDVDレッスン

このＤＶＤもそうなんだけど　ジムのインストラクターも　ホントにからだの線がきれいで
しなやかな筋肉がついていて　見ていてウットリ。
こーゆうのも継続するには大事なポイントだよなぁ・・・と思う。

*1:たとえば家の掃除とか、掃除とか、掃除とか